Ne kupujte ove patike: Jedan pokret u njima može da izazove povrede, stručnjaci izdali važno upozorenje – Lajk.rs
Nova istraživanja sugerišu da trkači koji nose patike s debelom petom mogu imati više povreda nego oni koji nose ravnije …
Zdravlje
U kategoriji “Porodica i zdravlje”, pronaći ćete inspirativne priče, stručne savete i praktične smernice koje će vam pomoći da ojačate porodične veze, unapredite komunikaciju, prevaziđete izazove i postavite temelje za srećnu i zdravu porodicu.
Tri greške zimi povećavaju rizik od infarkta: Kardiolog upozorava da je ovaj broj otkucaja srca alarmantan – Lajk.rs
Srčani udar obično pogađa muškarce starije od 50 i žene starije od 65 godina, ali poslednjih godina sve više ljudi …
Četiri vrste mesa koje oštećuju srce i podstiču upale: Pune su soli i holesterola, a evo koliko je dozvoljeno jesti – Lajk.rs
Mnogima je teško da zamisle obrok bez mesa, ali stručnjaci preporučuju da smanjimo njegovu konzumaciju, naročito mesnih prerađevina, jer svakodnevno …
Lekar otkrio šta jede za bolju probavu: Ova jeftina namirnica pospešuje zdravlje creva, a iznenadićete se kad čujete o kojoj je reč – Lajk.rs
Smrznuto povrće može vam pomoći da poboljšate zdravlje creva, a istovremeno vam može pružiti dodatnu količinu proteina. Britanski lekar i stručnjak za hranu Tim Spektor na svom Instagramu …
Zubarka objasnila od čega zubi požute: Evo zašto nemate blistav osmeh i kako da sprečite promenu boje – Lajk.rs
Ako ste uvereni da dobro brinete o svojim zubima, ali ipak nemate blistav beli osmeh, možda nesvesno pravite greške koje …
Kardiolog tvrdi: Primenite ovih 5 navika i snizićete nivo holesterola u krvi – Lajk.rs
Jutarnja šetnja Brza šetnja od 30 minuta, bar pet dana nedeljno, može sniziti holesterol, sprečiti gojaznost i osigurati aktivniji dan. …
Dijeta sa jabukama: Istopite kilograme bez gladovanja i brojanja kalorija! – Lajk.rs
Dijetu sa tri jabuke na dan osmislila je američka nutricionistkinja Temi Flin. Ona je primetila da njeni klijenti koji pre obroka …
Zevanje nije znak da vam je potreban san: Nauka došla do zanimljivih otkrića, a nema veze ni sa umorom ni stresom – Lajk.rs
Naučnici već dugo raspravljaju o tome šta uzrokuje zevanje, ali do danas nisu doneli konačan zaključak. Ipak, jedna nova teorija donosi …
Povećan rizik od moždanog udara: Ova grupa žena je podložnija stanju opasnom po život, a evo šta može da pomogne – Lajk.rs
Istraživanja pokazuju da žene sa endometriozom mogu imati veći rizik od moždanog udara. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (WHO), približno …
Kako najbolje da ojačamo imunitet zimi? Dr Novaković otkriva šta treba da jedemo i pijemo, a na jedno često zaboravljamo – Lajk.rs
Tokom zimskim meseci kada pojačano vladaju prehlade i grip važno je da jačamo sopstveni imunitet. Imunitet predstavlja odbrambeni mehanizam koji nas štiti od infekcija i patogena kao …
