Da li je zdravo dremati svakog dana? Stručnjak kaže da 2 stvari treba uzeti u obzir
Bilo da ste neko ko drema svakog dana, nedeljnim popodnevima ili povremeno, malo dremke može da deluje sjajno kada ste …
Zdravlje
U kategoriji “Porodica i zdravlje”, pronaći ćete inspirativne priče, stručne savete i praktične smernice koje će vam pomoći da ojačate porodične veze, unapredite komunikaciju, prevaziđete izazove i postavite temelje za srećnu i zdravu porodicu.
Glicinat ili citrat? Lekar otkriva koji magnezijum zaista vredi uzimati
Magnezijum se često dovodi u vezu sa insulinom i regulacijom nivoa šećera u krvi, naročito kod insulinske rezistencije, predijabetesa i …
Stavite samo pola kašičice u kafu: Stomak će vam raditi mnogo bolje
Za mnoge dan ne počinje bez šoljice kafe, a poznato je da ovaj napitak kod nekih ljudi može da podstakne …
Sedam dana koji menjaju bebin (i vaš) raspored spavanja
Da li postoji način da se bebin plač zbog grčeva primetno skrati već posle nedelju dana? Odgovor nudi Hemofarm i …
Naučnici došli do zanimljivih otkrića: Evo šta se desi sa mozgom ako 3 meseca uzastopno jedete paradajz
U malom kliničkom ispitivanju sprovedenom u Španiji 42 zdrave osobe srednje dobi svakodnevno su tokom tri meseca jele 35 grama …
Toplota ili hladnoća? U jednoj temperaturi stoji ključ dugovečnosti, ali i mladolikosti
Lepi, mladi i vreli. Čini se da je ovaj niz povezan upravo obrnutim redosledom, jer je odlazak u saunu mnogo …
Više puni krv gvožđem od spanaća: Ovu biljku smo svi zaboravili, a čuva srce i štiti jetru
Odgovor se možda krije upravo u prirodi i biljkama koje rastu oko nas, a koje savremeni čovek sve češće zanemaruje. …
Ovo morate da znate pre nego što popijete aspirin: Lekar upozorava na kobnu grešku
Doktor Raj Patel upozorio je na moguće rizike dugotrajnog uzimanja aspirina. Iako se aspirin koristi za ublažavanje bolova, ali i …
Kardiolog dobio infarkt, pa priznao: Ovo više nikada neću raditi!
Ne postoji način da se potpuno garantuje zdravo srce, ali neke životne navike mogu značajno uticati na rizik od …
Imate je u frižideru: Nutricionista kaže da je ova namirnica najbolja za zdravo starenje
Grickalice su često na lošem glasu, posebno kada je reč o dugovečnosti i opštem zdravlju. Međutim, sve dok pametno birate …
