Mnogi ljudi bi voleli da doteraju liniju i skinu po koji kilogram, no iako smo svesni da će nam u tome najbolje pomoći kombinacija manjeg unošenja kalorija i fizičke aktivnosti, često nam užurbani način života ostavlja malo vremena da se posvetimo promenama navika.
Zbog toga su često popularni razni trikovi koji doprinose sagorevanju masnih naslaga, a za ovaj prirodni napitak od samo tri sastojka mnogi tvrde da pomaže u ubrzavanju metabolizma i poboljšavanju probave. Neki ga zovu i „liposukcija u šoljici“, piše Quora.
Ovaj napitak, uz odabir zdravih namirnica, može pomoći i u ubrzanom topljenju masnih naslaga.
Za to će vam biti potrebne tri namirnice koje verovatno već imate u kuhinji.
Sastojci:
Priprema:
Prokuvajte 800 ml vode, a zatim lonac sklonite s vatre i u vodu dodajte štapić cimeta, četiri lovorova lista i jednu kašiku zelenog čaja.
Ostavite da odstoji 15 minuta, zatim procedite i vaš napitak je spreman.
Kako se koristi?
Najbolje ga je piti tri puta dnevno. Jednu šoljicu nakon buđenja, na prazan želudac, drugu odmah nakon doručka, a treću pre spavanja.
