Treći ponedeljak u januaru, poznat kao „Blue Monday“, već dugi niz godina označava najdepresivniji dan u godini.
Ovaj naziv povezan je s osećanjima tuge, niskom motivacijom i opštim manjkom energije, a sve to dolazi nakon prazničnog perioda.
Poreklo izraza datira iz 2004. godine, kada je velški psiholog Klif Arnal, predavač na Univerzitetu u Kardifu, osmislio ovaj termin kao deo marketinške strategije.
U 2005. godini koncept je prvi put objavljen u saopštenju za medije, uz tvrdnju da će planiranje putovanja pomoći u borbi protiv zime i depresije.
Zašto baš treći ponedeljak u januaru? Ovaj dan je odabran, jer se često poklapa s finansijskim poteškoćama, lošim vremenskim prilikama, povratkom u svakodnevne rutine nakon prazničnog veselja i neispunjenim novogodišnjim odlukama.
Međutim, nema naučnih dokaza koji podržavaju tvrdnje o najdepresivnijem danu.
Iako danas predstavlja kulturološki fenomen, važno je shvatiti da ovaj koncept nije ništa više od marketinga koji ima malo naučne osnove.
