Stan će postati ledara za 3 minuta! Ovako ćete ga rashladiti posle vrućinčine
Posle dana provedenih na visokim temperaturama, mnogi jedva čekaju da osveže svoj dom i konačno normalno spavaju. Dobra vest je …
Zdravlje
U kategoriji “Porodica i zdravlje”, pronaći ćete inspirativne priče, stručne savete i praktične smernice koje će vam pomoći da ojačate porodične veze, unapredite komunikaciju, prevaziđete izazove i postavite temelje za srećnu i zdravu porodicu.
Našli smo formulu: Evo koliko proteina morate da unosite svaki dan
Iako mnogi ne prate detaljan unos makronutrijenata, na proteine je korisno obratiti posebnu pažnju. Dovoljna količina proteina u ishrani podržava …
Izašli ste iz mora i počeli da se češete? Nije kriva so – evo šta se zapravo dešava
Mnogi nakon kupanja u moru osete neprijatno zatezanje, peckanje ili svrab kože. Iako se za to najčešće krivi morska so, …
Nemojte biti naivni kao ja! Godinama sam ignorisala zujanje u ušima, pa sam molila Boga da preživim
Mislila je da je čudno pulsiranje u uhu posledica stresa zbog užurbanog života izazvanog radom u hitnoj medicinskoj pomoći i …
Nije dovoljna samo voda, sladoled, mora i ovo: 10 namirnica koje hlade organizam, kako da „pobedite“ +40 stepeni
Osim dovoljnog unosa vode, osveženju mogu doprineti i određene sezonske namirnice koje sadrže veliki procenat tečnosti. Koncept podele hrane na …
Zaboravite limunadu! Stručnjaci tvrde da ovo piće bolje osvežava na vrućini
Kada je velika vrućina, više pijemo tečnosti, a jedan od najzdravijih napitaka koji osvežava je limunada. Ali, stručnjaci tvrde da …
Kardiolog upozorava: Evo šta vrućina radi krvnom pritisku kad ste dugo na suncu
Briga o zdravlju srca prevazilazi pravilnu ishranu i vežbanje, jer visoke letnje temperature donose neočekivan izazov. Ekstremne vrućine menjaju ponašanje …
Mnogi će se oduševiti: Doktor tvrdi da pomfrit treba jesti tokom vrućina, evo zašto
Kada temperature porastu, većina ljudi razmišlja o tome kako da unese što više tečnosti. Međutim, stručnjaci upozoravaju da tokom velikih …
Ohladiće vas brže od klime: Stavite ovo u frižider 20 minuta i rešen problem!
Tokom letnjih toplotnih talasa mnogi se noću okreću po krevetu i teško utonu u san. Kada temperatura ni posle zalaska …
