Naizgled neprimetan, krvni pritisak može biti ključni pokazatelj našeg zdravstvenog stanja. Kada je u granicama normale (ispod 120/80 mm Hg), nema razloga za brigu. Ali ako su vrednosti često iznad tog raspona, reč je o hipertenziji – stanju koje može proći neprimećeno, ali ozbiljno povećava rizik od srčanog i moždanog udara, demencije, bolesti bubrega i drugih problema, piše Index.hr.
1. Česte glavobolje
Ako vas često boli glava, posebno ujutru, to može biti razlog da proverite pritisak, upozorava dr Martina Ambardžijeva. Telo prirodno luči hormone poput adrenalina kako bi se pokrenulo ujutru, što može podići pritisak – a time i izazvati tupu, dosadnu glavobolju.
2. Zamućen vid
Visok pritisak može oštetiti sitne krvne sudove u očima, što dovodi do zamućenog ili dvostrukog vida. Reč je o znaku hipertenzivne retinopatije, a u težim slučajevima može doći i do potpunog gubitka vida, objašnjava dr Ambardžijeva.
3. Umor i mentalna magla
4. Kratkoća daha i nelagodnost u grudima
5. Krvarenje iz nosa
Dr Ambardžijeva dodaje da se takva krvarenja najčešće javljaju kod naglih i ozbiljnih skokova pritiska, na primer tokom hipertenzivne krize. Ako primetite ovaj simptom, dobro je odmah izmeriti pritisak kod kuće i obratiti se lekaru ako su vrednosti visoke.
